ريانة العود
07-29-2007, 09:21 AM
* طريقة غريبة لترغيب الأطفال بتناول الخضراوات
توصلت آخر الأفكار المدلاة إلى الأمهات اللائي يعانين من أطفالهن الذين يمتنعون عن تناول الخضراوات والفاكهة، إلى طريقة غريبة لإطعامهم بها، لما لذلك من فوائد كبيرة في عملية نموهم الجسمي، ومن الأفكار المطروحة حديثاً أن تقوم الأمهات بخلط أنواع الفاكهة بالجيلي أو تحمير بعض الخضراوات مثل الكوسة بالبيض والبقسم (البقسماط) ولكن يتوقع أن يمل الطفل من تناول مثل هذه الأكلات المبتكرة بسبب احتمال عدم استساغتها، فالطفل يكون أحياناً حقل تجارب فاشلة، إذا ما حُمل على أن يأكل ما لا يرغب بتناوله. وهنا لا بد من بذل المحاولات المحكمة التأثير عليه من قبل الأمهات. ويقول خبراء التغذية أنهم توصلوا إلى أن الأطفال قبل سن المدرسة، يميلون إلى تناول الأشياء على شكل الوجوه!.
وتنفيذ فكرة إلتهام الأطفال للخضراوات والفواكه التي تقدم على شكل وجوه، ممكن أن يتقبلها الأطفال بكل ابتهاج بسبب تنوع ألوان الخضر والفاكهة التي تبرز أهم تقاسيم الوجوه في طبق الطفل. ويشترط الخبراء لإنجاح هذه الطريقة أن تجلس الأم أمام طفلها وتقوم بدعوته لتناول أجزاء الوجه تباعاً فتطلب منه مثلاً أن يتناول (الأنف – الجزر) أو (الفم – الخوخة) وهكذا... ثم تضحك الأم مع طفلها كلما تناول قطعة من طبق الطعام. وسوف تكون النتيجة أفضل لو ساعدت الأم طفلها في صنع الوجه الخضراوي – الفاكهي قبل التهامه.. على أن لا تهمل الأم إضافة قليل من الشراب السكري على الفاكهة، وبعض التتبيل الخفيف جداً على الخضراوات المسلوقة، مع الاستعانة ببعض الحبوب التي يقبل عليها الطفل لاستكمال صنع طبق الطعام الغريب المظهر والمعبر في تقاسيمه عن رسم مكونات الوجه بحبات الفاكهة وقطع الخضراوات.. فيا.. للأفكار!
توصلت آخر الأفكار المدلاة إلى الأمهات اللائي يعانين من أطفالهن الذين يمتنعون عن تناول الخضراوات والفاكهة، إلى طريقة غريبة لإطعامهم بها، لما لذلك من فوائد كبيرة في عملية نموهم الجسمي، ومن الأفكار المطروحة حديثاً أن تقوم الأمهات بخلط أنواع الفاكهة بالجيلي أو تحمير بعض الخضراوات مثل الكوسة بالبيض والبقسم (البقسماط) ولكن يتوقع أن يمل الطفل من تناول مثل هذه الأكلات المبتكرة بسبب احتمال عدم استساغتها، فالطفل يكون أحياناً حقل تجارب فاشلة، إذا ما حُمل على أن يأكل ما لا يرغب بتناوله. وهنا لا بد من بذل المحاولات المحكمة التأثير عليه من قبل الأمهات. ويقول خبراء التغذية أنهم توصلوا إلى أن الأطفال قبل سن المدرسة، يميلون إلى تناول الأشياء على شكل الوجوه!.
وتنفيذ فكرة إلتهام الأطفال للخضراوات والفواكه التي تقدم على شكل وجوه، ممكن أن يتقبلها الأطفال بكل ابتهاج بسبب تنوع ألوان الخضر والفاكهة التي تبرز أهم تقاسيم الوجوه في طبق الطفل. ويشترط الخبراء لإنجاح هذه الطريقة أن تجلس الأم أمام طفلها وتقوم بدعوته لتناول أجزاء الوجه تباعاً فتطلب منه مثلاً أن يتناول (الأنف – الجزر) أو (الفم – الخوخة) وهكذا... ثم تضحك الأم مع طفلها كلما تناول قطعة من طبق الطعام. وسوف تكون النتيجة أفضل لو ساعدت الأم طفلها في صنع الوجه الخضراوي – الفاكهي قبل التهامه.. على أن لا تهمل الأم إضافة قليل من الشراب السكري على الفاكهة، وبعض التتبيل الخفيف جداً على الخضراوات المسلوقة، مع الاستعانة ببعض الحبوب التي يقبل عليها الطفل لاستكمال صنع طبق الطعام الغريب المظهر والمعبر في تقاسيمه عن رسم مكونات الوجه بحبات الفاكهة وقطع الخضراوات.. فيا.. للأفكار!